* Ama Tu Soledad * Borja Vilaseca
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CaracterĂsticas principales
TĂtulo del libro | AMA TU SOLEDAD. MUCHAS VECES LA MEJOR CO |
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Autor | Borja Vilaseca |
Idioma | S/D |
Editorial del libro | Vergara |
Tapa del libro | Tapa Blanda |
Otras caracterĂsticas
Tipo de narraciĂłn: Narrativa
ISBN: 9789501532906
DescripciĂłn
Para poder crear vĂnculos libres y autĂ©nticos con los demás, primero hemos de aprender a disfrutar de nuestra propia compañĂa.
La soledad es una de las emociones más intensas y dolorosas. Prueba de ello es que hacemos cualquier cosa para evitarla. De hecho, la gran mayorĂa de adultos somos sociodependientes, adictos a la nicotina social. Es decir, a la irracional necesidad de estar permanentemente en contacto con otras personas. A pesar de ser la forma de drogadicciĂłn más comĂşn en nuestra sociedad, es tambiĂ©n la más desconocida. ÂżQuiĂ©n es el valiente que se atreve a quedarse a solas, desnudo emocionalmente y cara a cara con el dolor que anida en sus profundidades? Este libro es un viaje terapĂ©utico. Y está concebido como un proceso de desintoxicaciĂłn social con el que afrontar nuestro mayor miedo: la herida de abandono. Entre otros aprendizajes, propone que dejemos de utilizar a los demás como parches para tapar nuestro vacĂo existencial y suplir nuestra falta de amor propio. Y que revisitemos nuestra infancia para reconciliarnos con nuestro niño interior. Solo asĂ podremos convertirnos en lo que estamos destinados a ser: nuestro mejor amigo, descubriendo que nunca estamos del todo solos.
No existe ninguna hazaña más grande en el mundo que saber estar con uno mismo.
Michel De Montaigne
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